Twister je odlična ideja za telovadbo v udobju vašega doma – prihranite čas in denar!
Twister z elastikami poskrbi za popolno razgibavanje celotnega telesa – fit telo, krepitev mišic in ožji pas!
2 pripomočka v enem – twister in 2 elastiki za telovadbo!
Dodatne informacije
-
1x twister
-
V nadaljevanju si preberite 3 načine vaj. Prva vaja: Stopite na twister, primite elastiko in iztegnite roke tako, da se roke premikajo levo in desno stran od vašega telesa. Vajo večkrat ponovite. Druga vaja: Elastiko primate tako, da vam leži na notranji strani dlani. Elastiko potegujte k svojim prsim. Hkrati se na twisterju premikajte v bokih. Tretja vaja: Stopite na twister in primate elastiko. Roke naj bodo odročene. V bokih se premikajte na twisterju, roke pa naj bodo odročene in v mirovanju.
-
plastika
-
premer 28 cm